La 9ème édition de la brochure « Santé et Altitude » !
Toujours très utile avant de partir en trekk !
Allez dans la rubrique « Librairie » pour vous la procurer

La liste des centres qui proposent des consultations de Médecine de Montagne avec des tests d’effort en hypoxie s’agrandit !
Il y a maintenant 22 centres qui proposent ce test validé ( voir la rubrique « Consultations ».
Vous voulez faire évaluer votre tolérance à la haute altitude ? Nous accueillons dans tous ces centres tous ceux qui partent en trekking, en expédition ou qui vont travailler en haute altitude.
En région Ile de France, l’INSEP propose régulièrement des consultations avec test à l’hypoxie le jeudi (Tél: 0171250652). En effet, le Département Médical de l’INSEP n’accueille pas seulement des sportifs de haut niveau, mais également « le grand public » pour certains examens spécialisés.

Une étude réalisée par notre équipe a été publiée dans plusieurs revues internationales sur une cohorte de plus de 1000 personnes ayant séjourné en altitude et chez lesquels nous avons mis en évidence les principaux facteurs de risque de la pathologie d’altitude.
Les facteurs principaux sont:
- des antécédents de MAM sévère
- une montée trop rapide en altitude
- des antécédents de migraine
- une faible réponse ventilatoire à l’hypoxie à l’exercice
- une forte désaturation à l’exercice en hypoxie
De plus, les sujets jeunes et entraînés en endurance présentent également un risque plus élevés.
De plus, un score a été établi qui permet de quantifier le risque individuel avant un voyage en altitude et de donner des conseils appropriés.
Pour plus de détails, visionnez la conférence la conférence du Pr. Richalet (accès limité aux adhérents).

Vous pouvez effectuer ce test dans l’un des 22 centres agréés indiqués à la rubrique « Consultations »

Références:

Richalet JP, Larmignat P, Poitrine E, Letournel M, Canouï-Poitrine F. Physiological risk factors of severe high altitude illness: a prospective cohort study. Am J Resp Crit Care Med. 2012; 185:192-198

Canoui-Poitrine F, Veerabudun K, Larmignat P, Letournel M, Bastuji-Garin S, Richalet JP.
Risk Prediction Score for Severe High Altitude Illness: a cohort study.
PLoS One. 2014 Jul 28;9(7):e100642. doi: 10.1371/journal.pone.0100642

Richalet, JP, Lhuissier, FJ, Larmignat P, Canouï-Poitrine, F.
Evaluation de la tolérance à l’hypoxie et susceptibilité aux pathologies de haute altitude.
Science et Sports 30 : 355-363, 2015.